通常情況下，皮膚薄怎么保養(yǎng)變厚這種說法不準(zhǔn)確，皮膚薄的患者可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、皮膚護(hù)理、醫(yī)美治療、藥物治療等方式輔助皮膚變厚。

1、飲食調(diào)理

患者可以適當(dāng)進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如西紅柿、雞蛋等，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，從而改善皮膚薄的情況。

2、生活調(diào)理

患者可以適當(dāng)進(jìn)食富含膠原蛋白的食物，如豬皮、雞爪等，有助于增加皮膚的彈性，改善皮膚薄的情況。同時(shí)，患者還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，改善皮膚薄的情況。

3、皮膚護(hù)理

患者在日常生活中需要注意做好皮膚的護(hù)理措施，避免使用刺激性的護(hù)膚品或者是化妝品，以免導(dǎo)致皮膚受到刺激，引起皮膚出現(xiàn)紅腫、刺痛等不適癥狀。另外，患者在外出時(shí)還需要做好防曬措施，避免紫外線直射，以免加重皮膚薄的情況。

4、醫(yī)美治療

如果患者覺得通過上述方法調(diào)理效果不佳，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過光子嫩膚、果酸換膚等方式進(jìn)行治療，能夠刺激皮膚的膠原蛋白再生，也可以使皮膚變得更加有彈性，從而改善皮膚薄的情況。

5、藥物治療

如果是過敏引起的皮膚薄，患者可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進(jìn)行抗過敏治療，還可以外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等藥物緩解不適癥狀。

日常生活中，建議患者注意皮膚的護(hù)理，避免使用刺激性的護(hù)膚品或者是化妝品，以免對皮膚造成刺激，引起皮膚不適癥狀。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。