皮膚干燥、粗糙、起皮？這些護(hù)膚小常識(shí)了解一下！

冬季護(hù)膚的小常識(shí)

讓大家安安穩(wěn)穩(wěn)度過冬日的尾巴

1、記得及時(shí)補(bǔ)水

皮膚干燥是冬季護(hù)膚的一大難題。

冬季天氣寒冷干燥，使得皮膚容易缺水，造成表皮干澀、緊繃，所以減少水分流失是冬季護(hù)膚的關(guān)鍵。

平時(shí)除了多喝水外，還要注重外在保濕。晚上洗完澡后，記得及時(shí)涂抹補(bǔ)水保濕類的護(hù)膚產(chǎn)品。

2、注意防曬美白

冬天的陽光雖然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線并不比其它季節(jié)少。

冰雪所反射的陽光對(duì)皮膚的傷害尤為嚴(yán)峻。

所以冬季的防曬美白不容忽視，各位小姐姐在出門前20分鐘，記得涂抹好帶有防曬、美白效果的護(hù)膚品哦。

3、選擇合適的護(hù)膚品

很多人連自己是什么膚質(zhì)都不清楚，就開始買各式各樣的護(hù)膚品。

這樣不僅給肌膚帶來負(fù)擔(dān)，還會(huì)引發(fā)一系列的肌膚問題。

每個(gè)人的膚質(zhì)不同，護(hù)膚品的選擇也會(huì)有所不同。要根據(jù)自己的膚質(zhì)，選擇適合自己的護(hù)膚品，這樣才能達(dá)到最好的護(hù)膚效果。

4、改變飲食習(xí)慣

在寒冷干燥的冬季，可以選擇性地多食用果蔬類和魚類食物，減少脂肪和碳水化合物的攝入。

無論是營養(yǎng)缺乏還是平衡失調(diào)，都會(huì)影響你的肌膚健康，妨礙肌膚的美容。

所以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，會(huì)讓你看起來更加漂亮哦~

5、洗澡時(shí)間不宜過長

進(jìn)入寒冷干燥的冬季，洗澡時(shí)間不宜過長，最好控制在15分鐘以內(nèi)。

如果冬季洗澡時(shí)間過長，容易出現(xiàn)缺氧的狀況。同時(shí)也要減少洗澡的次數(shù)。

洗完澡后，記得及時(shí)擦干身上的水分，不然身上的水分停留過長，很容易帶走皮膚里面的水分。

6、選對(duì)面膜

敷面膜絕對(duì)是干燥冬季護(hù)膚中，最必不可少的步驟！長時(shí)間的干冷環(huán)境以及室內(nèi)空調(diào)交替?zhèn)Γ屍つw因?yàn)槿彼兊明鳇S沒有光澤。

想要保持水嫩嫩的肌膚，選對(duì)面膜是關(guān)鍵！

美漾泉煥顏緊致彈力面膜，純天然植物精華，長久保濕，減少細(xì)紋，適合多種膚質(zhì)，舒緩炎癥敏感肌，提高肌膚滋潤度，令肌膚光滑細(xì)膩氣色好！

所以即使再怕冷，冬天里也要堅(jiān)持做面膜哦！

好啦

今天的冬季護(hù)膚小常識(shí)就分享到這里了

冬季護(hù)膚

除了要選擇合適的護(hù)膚品外

還要注意這些小常識(shí)哦

這樣才能永葆青春

讓你的肌膚完美過冬