大家都知道護理皮膚的第一步是清潔，如果皮膚清潔不到位，再好的護膚品都不好吸收，而我們日常的清潔主要是靠洗面奶，洗面奶要是選擇不好，清潔不到位，皮膚就會過于緊繃。

清潔皮膚不僅是要清潔表面的污垢，更是要清潔毛孔里的臟東西，生活中我們會發現有的人毛孔很大，他們是天生的大么？

實際上有一個原因就是皮膚清潔的不夠干凈。

你想啊，你在門縫里夾一個核桃，門能關嚴實么？肯定不能的對吧，那我們皮膚毛孔里有分泌的油脂有這些臟東西堵在那，毛孔能閉合么。它也閉合不了！所以毛孔也越來越大。

人的皮膚都是弱酸性的，而百分之八九十的洗面奶都是偏堿性的，尤其是泡沫型潔面，可能清潔能力雖然到位，但是會刺激皮膚，尤其是痘痘肌和敏感肌，建議少用泡沫型洗面奶，可以選擇溫和的，不然水油不平衡，痘痘肌膚可能會越來越嚴重，臉越來越干。

以前作為護膚小白不懂事，以為清潔力強的洗面奶才是好的洗面奶，非要把自己臉上的“油”洗得一滴不剩才算完美。

然而年輕時的懵懂無知只為現在的毛孔粗大與皮膚敏感埋下了鋪墊，說多了都是淚。

不同的膚質該如何選擇潔面

看質地：

1. 潔面皂：清潔度較強，比較適合油性肌膚使用。

2. 潔面泡沫：一般會添加比較溫和的氨基酸類表面活性劑，因此適合不同膚質的人使用，特別是敏感性肌膚、干性肌膚使用。

3. 潔面乳/膏/啫喱：種類很多，根據添加的活性劑種類不同，適合不同膚質的人，以洗完后不干燥緊繃為宜。

看成分：

皂基類：一般含有強堿，如氫氧化鈉、氫氧化鉀；以及一些常見的脂肪酸，如棕櫚酸、月桂酸、肉豆蔻酸、油酸等。清潔力較強，適合油皮和皮膚狀態穩定的中性皮使用。不過清潔力過強的產品不建議頻繁使用，否則容易導致皮膚屏障受損。

合成型：一般含有椰油酰基兩性基二乙酸二鈉（起泡能力好，刺激性較小）、月桂酰兩性基二乙酸二鈉、椰油酰羥乙磺酸酯鈉、癸基葡糖苷、椰油酰胺基MEA—磺基琥鉑酸酯二鈉、氨基酸表面活性劑等等。一般較為溫和，適合敏感肌和干皮使用。合成型潔面產品通常pH值呈弱酸性，接近正常皮膚的酸堿值。

不管什么膚質都需要把握一個原則：

洗臉要適度，洗完以不干燥緊繃，無不適感為宜。

肌膚深層清潔注意要點：

1，去除表面雜質，保持美觀舒適。及時清除皮膚表面污垢和多余的油脂，提高皮膚舒適度，同時使皮膚看起來更白、無瑕。

2，緊致收斂大毛孔，增加光滑度和亮度，恢復肌肉的潔凈和細膩。

3，改善水油平衡，調節皮膚酸堿度，保持皮膚健康活力。

4，有效清除深層毛孔中的毒素和渾濁，同時增強抵抗力，防止螨類、油煙、汽車尾氣等對皮膚的損害。

5，合理的刺激、抗皺、抗衰老。在深度清潔的過程中，皮膚會吸收護膚品中的有效營養素，添加合理的按摩技術，改善皮膚血液循環、淋巴回流和血管彈性，增強皮膚纖維組織的彈性，起到延緩衰老的作用。

6，放松和舒展皮膚。定期深層清潔皮膚，能使皮膚得到適當的休息，從而充分發揮皮膚的生理功能，同時有利于皮膚的松弛，持久活力。

7，清潔毛孔，促進皮膚養分吸收。定期清潔肌膚，不僅能保持肌膚清潔，使毛孔潔凈，還能疏通毛孔，幫助肌膚排出渾濁的品質，增強肌膚對水、牛奶、精華、霜等營養物質的更好吸收。