寶媽，你一定要知道的小兒便便常識(shí)

寶媽，你一定要知道的小兒便便常識(shí)

導(dǎo)讀:寶寶不拉大便，拉黑便，土黃色大便怎么辦？寶寶腸胃消化好不好？大便是否正常？相信很多爸媽都想知道。

科學(xué)地認(rèn)識(shí)便便

平時(shí)觀察寶寶的便便可以從4個(gè)維度進(jìn)行：形狀、顏色、大小和氣味。按照這4個(gè)維度，研究者們根據(jù)對(duì)荷蘭小于4月齡的555名嬰兒便便的研究，制作了“阿姆斯特丹嬰兒糞便辨識(shí)表”具體如下圖：

可以參照辨識(shí)表中的分類方式將寶寶的便便進(jìn)行正確的分類哦~

喂養(yǎng)方式不同，便便長(zhǎng)得不一樣

不少媽媽總覺(jué)得自家寶寶的便便有別于朋友家的孩子，擔(dān)心孩子是出什么問(wèn)題了。其實(shí)，不是所有健康寶寶的便便都是一個(gè)樣的，喂養(yǎng)方式的不同，也會(huì)導(dǎo)致寶寶便便性狀有所差異。

母乳喂養(yǎng)（色金黃呈糊狀）：

便便呈金黃色(偶爾會(huì)呈現(xiàn)微綠色)、多為均勻糊狀，偶有細(xì)小乳凝塊，有酸味。每日2-3次，即使每日3-5次，只要便便不含太多水分，呈糊狀，也是正常的。

配方奶粉喂養(yǎng)（色淡黃易干燥）：

便便易干燥，色淡黃，略有臭味，比母乳喂養(yǎng)的寶寶便便量多，每日1-2次。

添加輔食后（黏稠成型）：

便便開(kāi)始變得比較粘稠和成型，顏色變得比較暗，接近成人，每日1次。

“臭臭”性狀突然改變，一定是異常嗎？

如果有哪天寶寶的便便突然變得跟平時(shí)不一樣，麻麻們可要多加注意，睜大眼睛仔細(xì)辨別哦。

綠便：

當(dāng)嬰兒生長(zhǎng)正常，綠便的產(chǎn)生不屬于異常情況。大約有五分之一的母乳喂養(yǎng)兒會(huì)出現(xiàn)大便黃綠色或淡綠色的現(xiàn)象；配方奶或是輔食中含有一定鐵質(zhì)，經(jīng)過(guò)消化道與空氣接觸后也可能會(huì)令寶寶產(chǎn)生綠便；此外如果寶寶開(kāi)始添加蔬菜、水果等輔食，輔食的顏色也會(huì)影響寶寶的便便顏色。

但如果綠便伴隨著寶寶其他的不適狀態(tài)，如排便次數(shù)顯著變多、稀水便、發(fā)熱等，可以在群里面咨詢我們歡勢(shì)娃娃小兒推拿店的專業(yè)兒推老師。

灰白色便便：

便便呈現(xiàn)灰白色，很硬很干燥，并且寶寶排便困難，幾天拉一次。這是寶寶攝入的脂肪酸與食物中的礦物質(zhì)鈣和鎂結(jié)合，形成了大量不易溶解的脂肪皂導(dǎo)致的。

發(fā)亮的便便：

便便發(fā)亮，量多，主要是寶寶攝入的脂肪過(guò)多，脂肪酸刺激腸粘膜，促進(jìn)腸蠕動(dòng)導(dǎo)致的。

泡沫狀便便：

便便稀，顏色呈深棕色，而且有大量泡沫，這多半是由于寶寶攝入的食物中碳水化合物含量過(guò)多，在腸腔中發(fā)酵導(dǎo)致的。

便便有奶瓣：

便便中有白色顆粒或瓣?duì)钗铮锌赡苁堑鞍踪|(zhì)消化不適引起，寶寶來(lái)不及消化攝入的蛋白質(zhì)而出現(xiàn)便便有奶瓣排出的現(xiàn)象。

奇臭難聞的便便：

有可能是由于寶寶攝入的蛋白質(zhì)含量過(guò)多，中和胃酸降低了胃液的酸度，使蛋白質(zhì)不能充分的消化吸收，被腸腔中的細(xì)菌分解，使糞便帶有濃烈的臭味。

寶寶便便異常，該怎么辦？

1、密切觀察便便

麻麻們要注意觀察寶寶的進(jìn)食和排便的頻繁程度，如果寶寶表現(xiàn)得比較開(kāi)心，而且吃飯也沒(méi)有異常，并且便便頻率沒(méi)有明顯增加或減少的話，基本可以放心了。而一旦寶寶出現(xiàn)頻繁便便并且便便的性狀異常的情況，建議細(xì)致觀察寶寶的狀態(tài)，有明顯不良反可及時(shí)來(lái)我們“歡勢(shì)娃娃小兒推拿店”調(diào)理。

2、提倡母乳喂養(yǎng)

母乳是寶寶最佳的食物，通過(guò)吸食母乳，寶寶可獲得更多的免疫因子和營(yíng)養(yǎng)成分，只要哺乳的媽媽注意飲食均衡，不過(guò)度食用高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食，盡可能多吃青菜和水果，那么寶寶拉出來(lái)的便便也是會(huì)比較正常的。

３、樹(shù)立預(yù)防理念

小兒脾胃發(fā)育不健全，消化不良是造成孩子便便不正常的主要原因。針對(duì)這種情況，我們開(kāi)發(fā)了萬(wàn)孝全健脾養(yǎng)胃貼。每隔十天，給孩子貼敷三次“萬(wàn)孝全健脾養(yǎng)胃貼”，可以助脾運(yùn)化，健脾和胃，有效地預(yù)防孩子消化不良，保持寶寶便便正常，少生病災(zāi)。

４、科學(xué)選擇奶粉

寶寶出現(xiàn)上述性狀略微不同的“便便”，可能是因?yàn)閿z取的蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分不能很好地消化吸收造成的。如果麻麻母乳不足，或者當(dāng)寶寶自然離母乳后，麻麻在為寶寶選擇“口糧”時(shí)，也一定要為寶寶提供好消化吸收的營(yíng)養(yǎng)。

５、合理添加輔食，粗細(xì)搭配

6個(gè)月之后的寶寶就可以添加輔食了，寶寶的輔食要營(yíng)養(yǎng)搭配合理、葷素搭配得當(dāng)、烹飪方式得體，多以蒸、煮、燉、煨為主，少給孩子吃煎炸油膩、辛辣刺激的食物。除了吃高營(yíng)養(yǎng)的食品，如蛋類、肝類、瘦肉、豆類、魚類外，還要添加些青菜、水果。

６、良好的作息習(xí)慣

要注意寶寶平時(shí)的生活習(xí)慣，培養(yǎng)寶寶良好規(guī)律的生活作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)鍛煉，有效的維持機(jī)體功能的正常發(fā)揮。

通過(guò)小編的科普，各位麻麻已經(jīng)熟練掌握了寶寶“便便”這門學(xué)問(wèn)了吧？只要麻麻們平時(shí)科學(xué)喂養(yǎng)、合理搭配寶寶的膳食，一定能讓寶寶遠(yuǎn)離異常便便。