懷孕初期，是女人懷孕的重要時期，家人這個時候就需要開始注重飲食了，一些孕婦不能吃的食物，桃子是一種十分好吃的水果，孕婦如果忌口的話有些東西水果是不能吃的，一些水果也要事先查詢孕婦是否可以食用，再買給孕婦那么懷孕，初期可以吃黃桃嗎？

懷孕初期可以吃黃桃嗎？

黃桃不僅口感好，而且營養豐富，現在正是黃桃的時令季節，那么孕婦可以吃黃桃嗎?首先，孕婦是可以吃黃桃的，這是因為黃桃中含有很多有利于孕婦和胎兒的營養元素，孕婦吃黃桃有利于改善便秘，改善膚色。但是孕婦吃黃桃一定要適量。孕婦吃黃桃要注意以下注意事項。

1、孕婦不能吃黃桃中的桃仁，這是因為桃仁具有活血化瘀的作用，這對胎兒不利。

2、孕婦吃黃桃一定是時令的，足夠成熟的且新鮮的。反季節黃桃可能會有催生劑和防腐劑，不理偶遇孕婦和胎兒的健康;沒有熟透的黃桃，吃完之后會有腹脹的感覺;不新鮮的黃桃，可能已經被細菌所侵蝕。

3、另外，患有妊娠糖尿病的孕婦不能吃黃桃。

懷孕初期能吃桃子么？

是可以吃桃子的，這一點盡可以放心。

處于孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，準媽媽并不用刻意讓自己多吃些什么，與其每天對著雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食欲。對于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃下去。

孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是葉酸、鐵、鋅。但是，孕媽媽通常很難確定自己什么時候懷孕，因此，必須從準備懷孕開始，就要注意補充額外的維生素及礦物質。

首先，胎兒神經管發育的關鍵時期是在懷孕初期第17—30天。此時，若葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。所以，應從計劃懷孕開始補充葉酸，以有效地預防胎兒神經管畸形。許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜及動物肝腎、豆類、水果、奶制品等都富含葉酸

懷孕后，孕婦的血容量擴充，鐵的需要量會增加一倍。所以，孕媽媽還應盡早補充鐵，以預防缺鐵性貧血及其帶來的不良后果。如果不注意鐵質的攝入，就很容易患上缺鐵性貧血，并可能導致胎兒也患上缺鐵性貧血。