如何培養孩子專注力學習心得

聽完專注力培養的課程,讓我不禁將其與培養孩子做時間的主人聯系起來。一個擁有良好專注力的人,必定是一個非常自律,能夠嚴格管理好自己時間的人。當下是多媒體時代,如果一個人無法有效管理自己的時間,很容易被QQ、微信以及各種網絡媒體分散注意力,從而大大降低工作效率。聽完這節課后,結合我女兒華哲的情況,我談談自己的感受:

擁有良好專注力的人,可以說是終生受益的。以前我也嘗試過一些網上的方法,但目的性太明確,被孩子識破后就缺乏趣味性,變成一種枯燥的練習,難以持續下去。所以未來我需要采取潤物細無聲的方式,結合孩子的心理特點,注重培養方式和方法。

如何培養孩子專注力學習心得[篇2]

其實,之前我一直很注重孩子在寫作業時的專注情況。比如,在孩子作業時間,我們都會關閉電視機、家人不大聲說話、不在孩子身邊徘徊。聽完韓老師的課后,我才意識到:在培養專注力方面,我只做到了第一步,即給孩子一個安靜的學習環境。

第三,要關注孩子渴望玩耍的心理需求。家長可以根據孩子喜歡的游戲去培養其專注力。

第四,培養孩子的有意注意力。平時我給孩子講故事時,會發現孩子在聽故事的同時會去摸頭發、撓手等。我在思考,是不是我的講故事方式需要改變,讓孩子的眼睛和大腦都能隨著故事情節動起來。這需要改進。

第五,可以通過親子游戲來強化孩子的注意力專注。在這方面我做得不夠,我女兒喜歡下跳棋、飛行棋等游戲,但我經常因為太累或家務繁忙而無法陪她玩。作為母親,我需要改正這一點。

第六,有意引導孩子做事情的完整性。比如,孩子寫完作業后應該自己把文具、書本放回書包,從而完整地完成寫作業這件事。

第七,要培養孩子的閱讀能力。之前我只是讓孩子聽我讀,沒有培養她自己的閱讀能力。聽課后,我要改變這種方式,讓孩子自己讀給我聽,以鍛煉她的閱讀能力和專注力。

第八,合理地進行孩子的注意力訓練。網上有很多這樣的游戲,我會去嘗試跟孩子一起玩,既增進親子關系,又鍛煉孩子的注意力,一舉兩得。

自從參加七彩陽光家庭教育學