青少年心理咨詢：離婚后，孩子的情緒變得很

對于孩子來說，父母是他們生存的全部，是他們依靠的臂膀。

當父母的婚姻出現危機，當家庭破裂，孩子往往感到很恐懼，甚至有些孩子選擇了把悲傷、痛苦掩埋在心中，不愿意跟父母進行交流；有些孩子則用叛逆、不聽話，來表達自己的憤怒。

青少年心理咨詢師為您解讀： 離異后，女兒變得沉默、叛逆，怎么辦？

“跟前夫真的過不下去了，一直吵一直吵，但為了孩子一直也沒有離婚。

今年春他打牌輸了很多錢，我們又吵架了，一氣之下就離婚了。

女兒今年16歲了，剛上高中。之前我們吵架，女兒就說希望我們離婚，各過各的，她誰都不跟。

現在女兒是跟了我。但是，現在女兒變得沉默寡言，平時很少交流，她出去玩也不和我說，有時甚至一整晚都不回來。聽說她在學校又認識了其他朋友，但她也不肯跟我說實話。

讓她早點回家，她也不聽。每次跟她說這些事情的時候，她就很反感，語氣很不好，動不動就摔門而去。

哎，我真的不知道該怎樣跟她相處了。

家庭心理咨詢師解讀：

夫妻離異，不管是對夫妻本人還是孩子來說都是一種惡性心理刺激，都會導致一些負面的情緒和壓力。

當兩個人均處于負面情緒的時候，就更容易將平常的對話轉變為爭吵的戰場，這也是為什么很多夫妻一說話就爭吵，因為在多年的婚姻生活中兩個人的內心積累了很多憤怒和不滿，沒有及時梳理，一講話就想趕緊發泄自己的負面情緒，難以心平氣和的溝通。

當父母離異后，不同年齡的孩子會有不同的反應，但大部分都會出現無助、苦惱、自卑、憤怒、內疚、不解、怨恨等情緒，承受強大的心理壓力。

而青春期是人心理發展的飛躍期，孩子更追求獨立和自我空間，情緒方面不穩定，敏感、煩躁，容易反抗和敵視。

如果孩子在家里感到壓抑和受控制，覺得交流沒有效果，就容易封閉自己的內心，不愿意跟父母溝通，喜歡用沉默來反抗父母。

由于在家庭中感到不快樂、不自由或壓抑，難以得到關愛和理解，孩子就容易向外尋找，希望在伙伴關系中得到認可、理解、關愛和鼓勵。

有些孩子由于家庭生活不幸福，父母婚姻破裂或名存實亡，孩子難以在家庭中獲得歸屬感，就容易拉幫結派，在群體中獲得歸屬感。

有些孩子因為缺乏異性父母的關注和愛護，在跟異性相處中得到父母的指導，容易導致早戀行為的發生。

面對孩子的叛逆行為

父母首先要對青春期孩子心理特點有一定的了解 ，選擇適合的方式來教育孩子，松弛有度，平等溝通，而不是簡單的說教和管制。

其次，家長要處理好自己的傷痛 ，讓自己真正走出離婚的陰影，不要把婚姻的不幸推到孩子身上，不要自己的負面情緒宣泄到孩子身上。

“要不是因為你，我早就不跟你爸在一起了，早就不用受罪了！”

“我為了誰呀，我離婚還不是為了你？”

“我一個單身媽媽，把你養這么大容易嗎！”

只有家長平和了心態，不把孩子當做對立面，才能理解孩子“異常”行為背后的原因，允許孩子表達內心的感受。

再次，家長要通過言行讓孩子感受到離異家庭也是一種正常現象 ，離異家庭也是可以溫暖、快樂，跟父母交流是愉快的、輕松的、自由的。

當父母提供這樣的氛圍，以身作則，孩子也慢慢改變自己的看法和行為，愿意跟父母一起經營新的家庭。